一方でお子さんが小さい場合にはこんな悩みが出てきます。

我が家の父「ながお」は過去にボーイスカウトの指導者をしていたことがあり、登山やキャンプに小学生～中学生のお子さんを引率した経験があります。

そんな父が2歳の息子との登山デビューに向けて準備を進めています。

子連れ登山の始め方４ステップ～２歳児が登山デビューするまで～

2歳児と初めての登山を始めるまでの準備の進め方をまとめています。

kozarutrip.com

2022.04.22

上記ロードマップに基づき今回は「ロープウェイやケーブルカーがある山」の登山として、父と息子の2名で高尾山に登ってきましたので、当日の息子の様子や成功のコツをまとめました。

この記事を読むとこんなことがわかります。

結論、9割近くの行程を息子が自分自身の足で踏破することができたので、高尾山は子連れ登山のデビューに最適な山でした！

高尾山　基本情報

駐車場：「薬王院自動車祈祷殿駐車場」がおすすめ！

高尾山近辺には複数の駐車場がありますが、値段の振れ幅が大きいです（500円～2,000円程度）。今回は最安値の「薬王院自動車祈祷殿駐車場」を利用しましたのでそちらを紹介いたします。

収容台数250台と大きめですが、GWや紅葉の時期は満車になってしまうこともあるようなので、混雑する時期は自家用車以外の方法で行くか、複数の駐車場の候補を押さえておきましょう。

駐車場から登山口までは徒歩で10分程でした。

当日の登山レポート

当日の行程概要と所要時間

当日の行程と所要時間は以下の通りです。

お菓子休憩や道草を挟みつつの登山となりましたので、登り1.5時間、下り1時間程度と、大人の行程のおよそ2倍の時間がかかりました。

今回使用したルートはケーブルカーを利用して高尾山駅まで行き、1号路を登って山頂を目指すコースです。

https://www.takaotozan.co.jp/course/

道中の息子の様子

登山途中の息子の様子を時系列を追って紹介します。

駐車場～ケーブルカーに乗るまで

まずは駐車場～ケーブルカーに乗るまでです。

実は車を降りて20歩ほど歩いた時点で抱っこおねだりが始まってしまいました。

ただ、前日から「明日は山登りだけど、抱っこしないで歩けるかな？」、「歩ける！」のやり取りを何度も繰り返していたので、「自分で歩くんだもんね、歩けたらすごいよ！」と励まして何とか乗り場まで歩かせました。

駐車場～乗り場までの道のりは息子にとってつまらなかったようで、乗り場に到着した時点ではテンション低めでした。しかし、黄色のケーブルカーが見えてきた途端に元気になりました！

乗車中も木々が鬱蒼と茂る急斜面を、電車で登っていくのが楽しかったようで、夢中で車窓から景色を眺めていました。

ケーブルカー下車～登頂まで

ケーブルカーを下車後すぐにおやつのおねだりです。

せっかくなので景色のよいところでベンチに腰を掛けておやつを食べさせました。

おやつを食べ終わったら早速登山開始です。

登り始めると意外と順調なペースで登っていきます。

不思議な形をした根っこや虫に興味を持った時には、急かさずに気が済むまで寄り道をしました。とはいっても毎回5分程度で自分から歩き始めます。

男坂の急な階段も、抱っこせずに手をつなぎながら登りきることができました！

登り切った際には後ろから応援してくれていた登山客の方が「おめでとうー！！」と声をかけてくださいました。

男坂を上りきってしばらく歩くと、薬王院の建物が姿を現します。

これまでの青々とした木々の景色から、景色が一変し、阿吽像や天狗の像が姿を現します。息子は興味津々で観察していました。

山頂までの道中に寺院があり景色の変化があることも高尾山が子連れ登山にオススメな理由の一つです。

薬王院を過ぎると、飽きてしまったのか「抱っこ～」とねだられましたが、「抱っこしないで登れたらすごいよ？ママに自慢しようよ！」と励ましたら、「うん、自慢しよう！」張り切って登ってくれました。

それ以降は抱っこの要求もなく、気づけば山頂に到着していました。結局息子はケーブルカーを降りてからすべての行程を自分の足で登り切りました。山頂に着いた時の息子の達成感にあふれた表情は忘れられません。

また父自身もどんなに高い山を登っても得られないような不思議な達成感がありました。

山頂から見える他の大きな山々を見て、いつかはあの大きな山も息子と二人で踏破しようと新たな目標ができました！

下山

その後、山頂で昼食をとり下山しました。タイムスケジュールの組み方が甘く、下山を始めた時点で普段のお昼寝の時間になってしまっていました。

途中まで抱っこせずに頑張ってくれたものの、薬王院を過ぎたあたりで限界を迎えてしまい、抱っこ紐でおんぶして、ケーブルカー駅まで歩きました。

総評：2歳児の高尾山登山に成功！（90点！）

時間配分をミスってしまい、下山途中でおんぶしてしまいましたが、それ以外の行程はきちんと自分の足であるくことができました！これはもうほぼ高尾山登山に成功したといっても差し支えないと思います！

他の方のブログを見ていると3～4歳で登山を始めている方が多かったので、「きっと抱っこすることになるんだろうな」と覚悟していただけに、とても驚きました。

2歳児との登山成功のコツ

今回9割近くの行程を2歳児が歩くことができたポイントをいくつか紹介します。

「ながお」自身、小さいころからボーイスカウトで登山をしてきましたが、幼稚園～中学生までは登山が嫌いでした。なぜなら、わけもわからず登山を「やらされていた」から。強制的にやらされる登山ほどキツイものはありません。

これから紹介するコツは当時の経験を踏まえたうえでの内容となっており、今回は実際にそれらのコツを実践して成功に結び付いておりますので、再現性は高いと思います！

登山をする際に心掛けること4つ

道草をしまくれ!

皆さんが登山する理由ってなんでしょうか？おそらく「達成感を味わいたい」という方が多いと思います。しかし、はじめて山を登る小さなお子さんに「登山の達成感」を理解させるのは難しいでしょう。

したがって「達成感」以外の登山する楽しみを道中で与えてあげなくてはなりません。

昆虫などの生き物を観察したり、不思議な形をした木の根っこを動物に例えたり、石から石へジャンプして遊んでみる等･･･

お子さんが興味を示したものにしっかり向き合いつつ、大人も子供が興味を持つようなものがないか、普段の登山以上に周りを観察しながら登山しましょう。

すごいことにチャレンジしていると実感させる

単純に歩き続けるモチベーションを維持するために褒めまくります笑

「登山の達成感」を学ぶことにもつながります。

特に「自分で歩いて頂上まで行けたらすごいよ！帰ったらママに自慢しようよ！」、このキラーワードを言ったら一発で「抱っこしたい」がなくなりました！

他の登山者とのコミュニケーションを積極的に！

今回息子と登山をしてみてわかったのですが、小さい子連れの登山は珍しいこともあり、他の登山者の方から声をかけていただけることが大変多かったです。

その中には、

「小さいのに自分で歩けてすごいね～！」

「がんばれ～！」

といった応援のお声かけもたくさんあり、その声かけを受けて息子の歩く力強さが明らかに増しました。大人もそうですが、いろんな方から褒められたりするとうれしいですよね。

道を譲る際に笑顔で「すみません」とお詫びしたり、声をかけていただいた際にきちんとお礼することで、相手の方が下山する際にすれ違う時や、休憩場所で再度お会いした際にまた話しかけてくれやすくなります。

高尾山だと登山者が多くて恥ずかしいですが、すれ違う方に挨拶するのもいいですね！

スケジューリングは余裕をもって！（目安は大人の2倍）

今回の反省点です。お子さんのお昼寝の時間等を加味して登山のスケジュールを立てましょう。

今回大人だと45分かかる道のりが1時間半かかりましたので、2倍を目安に行程を組んでください。

当日持参した持ち物

・飲み物（二人分）

　⇒普段よりも多めに持ちましょう。

・抱っこ紐（おんぶできるもの）

　⇒可能であればおんぶができる抱っこ紐にしてください。抱っこだと足元が見づらくなり転倒のリスクが高まります。ちなみに我が家はエルゴのオムニ360を使用しています。大人が一人で、リュックも背負わなくてはならない場合、子供は登り＝おんぶ、下り＝抱っこ、と使い分けましょう（リュックはその逆）。登りは前向き、下りは後ろ向きに転倒しやすいため、万が一転倒した際のお子さんの怪我のリスクを少しでも低減できます。

　※ベビーキャリアはお子さん自らの足で歩かせることがメインであれば不要です。あくまで「保険」の位置づけであることを考えると、重いベビーキャリアではなく軽量な抱っこ紐の方がよいです。

・普段食べないおやつ

　⇒モチベーションアップのために普段食べないようなおやつを持参しましょう！

・お弁当

・その他普段お出かけする際の持ち物

まとめ

事前の練習といくつかのコツを押さえれば、2歳児でも自分の足で山を登れます。

登山デビューに向けたロードマップを作成していますので、こちらの記事をご参考にしてください。

子連れ登山の始め方４ステップ～２歳児が登山デビューするまで～

2歳児と初めての登山を始めるまでの準備の進め方をまとめています。

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2022.04.22

皆さんのお子さんの登山デビューに少しでも貢献できれば幸いです！

子連れ登山の始め方４ステップ～２歳児が登山デビューするまで～

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2022.04.22

第一ステップの「小さな山(丘)を登ってみる」を試みていたのですが、丁度いい大きさの山がなかなか見つかりませんでした。

みなさんもお子さんとのデビュー戦をどの山にするか悩まれる方は多いのではないでしょうか。

そんな中、たまたま通りがかった公園が登山デビューに最適だったのでご紹介します！

この記事を読むと以下の事がわかります。

・子連れ登山のデビューに最適な山(丘)は？

・初めての山登りの子供の反応は？

子連れ登山デビューに最適なのは「まつぶし緑の丘公園」！

趣味の道の駅巡りをしていたところたまたま発見したのが「まつぶし緑の丘公園」です。

くるまで移動していた所小高い丘が見えたので、興味本位で立ち寄ってみました。すると思いもよらず登山デビューに最適な公園でした！

平成19年度から段階的に開園し、平成28年度に完成した割と新しい公園です。

まつぶし緑の丘公園の概要

公式HP

http://www.town.matsubushi.lg.jp/www/contents/1260148701019/

まつぶし緑の丘公園ホームページ

アクセス

〒343-0106 埼玉県北葛飾郡松伏町大川戸２６０６−１

＜電車・バスの場合の行き方＞

　　・東武伊勢崎線せんげん台駅東口下車

　　 ・茨城急行バスで〔まつぶし緑の丘公園〕または〔松伏町役場〕行きバスを利用し、「まつぶし緑の丘公園」停留所下車

　 ・茨城急行バスで〔大正大学入口〕行きバスを利用し、「新川西」停留所下車、バス進行方向約０．３km先の右手に北側入口

園内マップ

園内は「広場ゾーン」「水辺ゾーン」「里山ゾーン」の3つのエリアに区切られており、割と広めの公園です。

また駐車場も3箇所用意されており、余裕を持って車を停めることができます。

2歳の息子と里山を登ってみた！

こちらの公園のシンボルとも言える里山ですが、建設発生土というものを活用して作られています。人工的な山ですが、実際の山の環境がとてもよく再現されています。

例えば植えられている木の種類が、麓は雑木林で上に上がるに従い常緑樹に変わっていきます。

また麓の方は木がたくさん生えていますが、山頂に近づくにつれて徐々に木を少なくしており森林限界が見事に再現されています。

登っていくにつれて徐々に目の前が開けていきます。

最終的には山頂付近は木がなくなります。振り返るととても見晴らしがいいです！

大人の足で登れば5分程度で登り切れますが、2歳の子供連れだと寄り道や自然観察をしながらだったので、20分程度かかりました。

山頂はとても広くベンチや物見櫓が用意されています。

また周囲に高い建物がないので見晴らしがとても良いです。

登りも下りも抱っこすることなく、自分の足で歩けていたのでデビュー戦は無事成功だったかなと思います。

また息子自身も飽きることなく普段のお散歩の延長線で楽しく登り切れました

登山デビュー以外にも、公園として優秀過ぎた！

そして驚いたのは、里山以外にもあそぶポイントが沢山あることでした！

アスレチック・砂場

立派なアスレチックがあります。なだらかなスロープ付きの珍しいアスレチックで、歩き始めの小さなお子さんでも楽しめます。

また砂場はきちんと柵に囲われています。おおきなどんぐりが砂場に埋まっているのが特徴的でした！

広場ゾーン

とても広く、ボール遊びや凧揚げに最適です。

この日はこどもの日が近かったので、鯉のぼりが空を泳いでいました。

またじゃぶじゃぶ流れという人工的な小川が流れており、夏にはお子さんを遊ばせることもできます。

里山登り→水遊びの流れ、最高ですね！

水辺ゾーン

木道が整備されており、自然観察ができます。池には鯉が泳いでいて、木道からその姿を見ることができます。

またよく観察すると木陰で休む水鳥を観察することもできます。

管理センター(多目的トイレ、授乳室あり)

トレヤ授乳室はこちらの管理センター内にあります。

室内には座る場所もあるので、暑い日には室内で涼むこともできます。

新しめの施設のため、トイレもとてもきれいです。

また公園の小さなジオラマがあり、公園の全容を観察することができます。

息子はジオラマに置かれたミニカーに興味を持ってしばらく観察していました。

まつぶし緑の丘公園は2歳児の登山デビューに最適だった！

小さなお子さんが初めて山登りを体験するの最適な公園でした！

また、アスレチックが充実していたり水遊びも出来るので、遠方から遊びに行く価値が十分あります！

キッチンカーも何台か来ていましたので、天気が良い日にピクニックをするのも気持ちよさそうです！

我が家の父「ながお」は5歳～18歳までボーイスカウトに所属していました（富士章という最高位の章も一応取得）。幼少期から高校卒業まで、キャンプ（野宿）や登山を行ってきただけあってアウトドアが大好きです。高校生の頃は指導者の補佐として小学生のお子さんと山登りやキャンプをすることもありました。

息子と一緒にアウトドアをすることが夢だったこともあり、2歳児の息子の登山デビューに向けてロードマップを作成してみました。ボーイスカウト時代の指導者としての知見も含まれているため、参考になればと思います。

近所の小さい山・丘・里山等で練習してみる

通常の生活環境では斜面を延々と登り続けるという経験がなかなかできないと思います。

「山を登る」という感覚になれるためにも、まずは小さな山（丘）レベルの片道20分程度のプチ登山をするのがよいと思います。

見晴らしのよさや達成感、山頂でのお菓子タイム等、登山をする際の小さな喜びを体感させてあげることで「登山はたのしいもの」という認識を刷り込みましょう。

また、道中の自然観察についても、お子さんが興味を持ったものがあればじっくり付き合ってあげてください。普段見ることのない環境なので、お子さんからすれば気になることだらけなはずです。

【体験記：実際に小さな山で練習してきました！】

まつぶし緑の丘公園（＠埼玉県松伏町）レビュー 〜2歳児の登山デビューに最適過ぎた件〜

埼玉県松伏町にある「まつぶし緑の丘公園」に行ってみたら登山デビューに最適な公園だったので紹介します。

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2022.04.22

平坦な道でハイキングをしてみる

小さな山で斜面を登る練習ができたら、次は長時間歩く練習をしてみましょう。

「平坦な道」としているのは万が一途中でリタイアした場合の親の負担を考慮してです。

可能であれば自然が豊かな場所を散策し、普段触れることができないような自然に触れさせてあげられるとよいですね。

低山であれば片道1時間程度となりますので、まずは1時間歩くことを目標にしてみましょう。

ロープウェイやケーブルカーがある山を頂上まで登ってみる

いよいよ一般の方がイメージする山登りとなります。

ロープウェイやケーブルカーがある山を選択する理由は、以下の通りです。

　①設備や登山道が整備されており登山の難易度が低い

　②登山時間が短め

　③下山はロープウェイにするなど、工程に自由度が増す

　④乗り物にのる楽しみが増える

参考までに関東近郊でロープウェイやケーブルカーがある山と、それらを利用した場合の山頂までの登山時間をまとめました。

【体験記：実際に高尾山で登山デビューしてきました！】

高尾山は子連れ登山デビューに最適！～2歳児と登山を成功させる4つのコツ～

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2022.05.08

高尾山

筑波山

宝登山

山登りの途中でお子さんがぐずったり、無理だと感じた場合はすぐに下山しましょう。下山するよりもロープウェイの乗り場が近ければ乗り場まで登り切ってしまってもよいです。ロープウェイがある山は、万が一の場合の選択肢が増えるというメリットもあります。

ロープウェイやケーブルカーがない山を頂上まで登ってみる

いよいよ本格的な登山の始まりです。

はじめは万が一の保険として、前項でご紹介した山をロープウェイやケーブルカーを利用せずに登ってみるのもよいでしょう。途中で無理だと判断した場合に、下山or近くの乗り場までいくという2つの選択肢を持つことができます。

まとめ

楽しい登山が嫌な思い出にならないよう、お子さんと二人三脚で少しずつ山登りに慣れていただければと思います。

我が家も今回作成したロードマップに沿って準備を進めます！